ಪುರುಷರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ರನ್ನಿಂಗ್ ಟೆನಿಸ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಶೂಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಶೂಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಡಿ

ಯಾವಾಗಲೂ ಎರಡು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಶೂಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಶೂಗಳು ಸಹ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಒಂದೇ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಶೂ ಪ್ರಕಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಜೋಡಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಶೂಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಅವು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ

ಶೂಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶೂ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಒಣಗಿಸಿ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಶೂ ಹೋಲ್ಡರ್ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಶೂ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ನ ಶೂ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ತಕ್ಷಣ ಇನ್ಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಇನ್ಸೊಲ್‌ಗಳು ಉಪಭೋಗ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಮ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸೊಲ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಡುಗೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಶೂಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಇನ್ಸೊಲ್ ಅನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.