ಮಕ್ಕಳ ಪಾದರಕ್ಷೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ವೆಂಟಿಲೇಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಸ್

1. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಕಾಲು ಹೊಸ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲು ಹಳೆಯದಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಶೂನ ಉದ್ದವು ಪಾದದ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದಕ್ಕಿಂತ 2-3 ಸೆಂ.ಮೀ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಶೂನ ತಲೆಯ ನಡುವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂತರವಿರಬೇಕು.

2. ಶೂನ ಮೇಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲಿನ ತುದಿ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಓಟದ ಶೂಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿ ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಗಲವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು.

3. ಅಡಿಭಾಗವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸವೆತ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾದ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳು ಜಾರುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು; ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟೆಪ್ ಅಡಿಭಾಗದ ಮೊದಲ ಮೂರನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬೇಕು. ಜಾಗಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಡಿಭಾಗವು ಮೃದುವಾದ ಇಂಟರ್‌ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

4. ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಗಳು ವಿವಿಧ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಮೇಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ವೆಚ್ಚದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೈಲಾನ್ ಮೆಶ್ ನೇಯ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಬಟ್ಟೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ದೂರದ ಜಾಗಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.